![アロマセルフケアオンライン講座](https://courage-aroma.com/wp-content/uploads/2021/09/h1-selfcare-online.png)
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おうち時間が長くなり、外出もままならない日々が続く中、知らず知らずのうちに心や身体にストレスを抱えている女性も多いと思います。ご自身やご家族のケアに、オンラインでアロマセルフケアを学び、キレイとリラックスの両方を手に入れませんか?
自分のカラダは
自分でケアできます
お肌の調子が良くなり、身体の動きが軽くなると、心まで明るく上向きになります。新しい事にチャレンジしてみたり、笑顔でいられる時間が増えたり・・・アロマセルフケアは自分と家族を喜ばせることです。アロマセルフケアを通して、頑張りすぎず、ゆっくり自分を見つめてみませんか?
コース案内
講座内容
フェイシャルエステコース
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お肌に優しいクレンジングの話や、気になるお顔のむくみやフェイスラインを整えるセルフマッサージ方法、透明感がアップするお手入れの方法など、あらゆるお顔の悩みをご自分でケアすることができるようになるレッスンです。
【こんな方におススメです】
✓この時期あまり外出したくない方
✓最近、お肌の荒れ、乾燥、たるみが気になっている方
✓時間をかけずにキレイになりたい方
✓プロのマッサージ方法を知りたい方
フットマッサージコース
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デスクワークや立ち仕事で脚のむくみ、ひざの痛みの原因、スッキリ脚を叶えるオイルの選び方など、多くの女性悩む脚のケア方法をお伝えします。寝つきが悪い、睡眠が浅いなど、眠りのお悩みを抱える女性にもおススメです。
【こんな方におススメです】
✓スッキリした足に見せたい方
✓軽い足取りで動きたい方
✓冷え性を改善したい方
ハンドマッサージコース
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テレワークなどでパソコン作業が増えると、知らず知らずのうちに腕や指先に疲れが溜まってしまいます。簡単なマッサージを取り入れることで、疲れの軽減だけではなく、手や指のシルエットもほっそり整います。手のこわばりが気になる方にもおススメです。
【こんな方におススメです】
✓手をよく使う方
✓大きな重いカバンを持つ方
✓パソコンを駆使している方
✓手を使うお仕事の方